(01) 430 53 47info@drustvo-med-sester-lj.si

Pomlad v telesu

Datum in čas
17. 02. 2025


Spoštovane članice in člani DMSBZT  Ljubljana, vabimo komplementarno delavnico:

Pomlad v telesu:

Prebudite in očistite svoja jetra po načelih tradicionalne kitajske medicine in naturopatije.

Srečanje bo 17. 02. 2025 od 16:30 do 19:00 v prostorih DMSBZT Ljubljana , Poljanska 14, Ljubljana

Vodila ga bo gospa Renata Bačvič

Jetra so po tradicionalni kitajski medicini (TKM) osrednji organ, povezan s pretokom Qi (energije) in krvi v telesu. Njihova funkcija vpliva na našo vitalnost, čustveno ravnovesje, prebavo ter sposobnost obvladovanja stresa. Po teoriji petih elementov so jetra povezana z elementom lesa, pomladjo in čustvom jeze. Ustrezno podpiranje jeter z vidika TKM vključuje uravnoteženje prehrane, gibanje, tehnike sproščanja ter ciljno uporabo akupresurnih točk in zelišč.

Na tej delavnici bomo spoznali osnovna načela TKM, namenjena krepitvi in čiščenju jeter, ter pridobili praktične veščine za vsakodnevno podporo zdravju in dobremu počutju.

Program delavnice:

  1. Uvod v TKM in pomen jeter
    1. Kaj je Qi, jin in jang – osnove TKM za vsakodnevno življenje.
    2. Jetra kot “general” telesa: njihova vloga v zdravju in čustvenem ravnovesju.
    3. Znaki, da vaša jetra kličejo na pomoč – kako jih prepoznati in ukrepati.
  2. Hrana, ki prebuja in razstruplja vaša jetra
    1. Jedilnik za pomladno prenovo: hrana, ki podpira regeneracijo jeter.
    2. Kaj jetra sovražijo in kaj obožujejo – nasveti za izbiro živil.
    3. Pomlad kot idealen čas za notranjo “detoksikacijo”.
  3. Akupresura in sprostitvene tehnike za vitalna jetra
    1. Moč dotika: ključne akupresurne točke za obnovo energije jeter.
    2. Preproste dihalne tehnike, ki sprostijo napetost in pomirijo um.
    3. Vizualizacija pomladi: notranje čiščenje jeter z uporabo vaše domišljije.
  4. Zaključek in popotnica za lahkotno in vitalno pomlad
    1. Povzetek ključnih spoznanj delavnice.
    2. Kako nadaljevati: enostavni koraki za vključitev TKM v vsakdanje življenje.
    3. Priporočila za dodatne vire in navdih.

Tokratni naš gostja bo gospa  Renata Bačvič

Prijave sprejemamo preko elektronske prijavnice SPODAJ !

Srečanje je namenjeno članom DMSBZT Ljubljana – zanje je udeležba brezplačna. Število mest je omejeno na 30.

Dodatne informacije na telefonski številki  031 329 360  Nada Sirnik.

Za področje komplementarnega in naravnega zdravilstva  pri DMSBZT Ljubljana
Nada Sirnik

Predsednica DMSBZT Ljubljana
Đurđa Sima