»Mala šola akupresure «

V sredo 20 maja  2026, smo imeli popoldansko intenzivno delavnico o akupresuri. Namen delavnice z naslovom »Mala šola akupresure« je bil ponovno vzpostaviti stik z lastnim telesom in prisluhniti njegovim zgodbam, ki jih v vsakdanjem hitenju prepogosto preslišimo. Udeleženci so se tekom štiriurne delavnice pod vodstvom gospe Renate Bačvič seznanili s temelji tradicionalne kitajske medicine ter varnimi metodami samozdravljenja. Glavni cilj izobraževanja je bil opolnomočiti posameznike s praktičnimi tehnikami za vzpostavljanje energijskega ravnovesja ter lajšanje vsakodnevnih težav v domačem in delovnem okolju. Saj v  sodobnem tempu življenja in zahtevnem delovnem okolju zdravstvenih delavcev telo pogosto skozi bolečino, krče ali vnetje opozarja na preobremenjenost.

Izobraževanje je uspešno prepletlo teoretična izhodišča in praktično delo v celovito izkušnjo. Predavateljica je udeležence najprej uvedla v osnove tradicionalne kitajske medicine ter jim razložil pomen pravilnega pretoka življenjske energije za ohranjanje zdravja. V nadaljevanju so se prisotni naučili pravilnega in varnega lociranja ter stimulacije izbranih akupresurnih točk za lajšanje pogostih težav, kot so stres, glavobol, nespečnost in utrujenost. Poseben poudarek je bil namenjen iskanju točk za naravni doping, ki omogočajo takojšen dvig energije ob izgubi zbranosti. Ob koncu je predavateljica prikazala še tehnike sidranja Shena, ki so namenjene umirjanju dirjajočih misli, sproščanju globokih telesnih napetosti in podpori naravnim procesom samozdravljenja za doseganje kvalitetnejšega spanca.

Delavnica je v prostorih društva naletela na izjemen odziv in presegla pričakovanja glede vključenosti obiskovalcev. Udeleženci so skozi celotno srečanje kazali visoko stopnjo motivacije, saj izobraževanje ni potekalo kot pasivno predavanje, temveč kot dinamičen dialog s predavateljico. Med prisotnimi je vladalo navdušenje nad takojšnjo uporabnostjo predstavljenih metod. Vsi sodelujoči so bili izjemno aktivni pri praktičnem preizkušanju tehnik pritiska na lastnem telesu, pri čemer so sproti preverjali pravilnost svojih gibov. Izobraževanje so pospremila številna vprašanja in poglobljena razprava o specifičnih primerih iz vsakodnevne prakse, kar potrjuje veliko zanimanje za komplementarne metode podpore zdravju.

Delavnica je v celoti izpolnila pričakovanja in potrdila, da je zanimanje za področje akupresure med zdravstvenimi delavci izredno veliko. Udeleženci so ob koncu izrazili  željo po nadgradnji pridobljenega znanja in so  izkazali interes za ponovno srečanje.

Nada Sirnik