obiščite nas na Facebook-u

Vadba joge, pilatesa in razgibalnih vaj v sezoni 2019/2020

Društvo medicinskih sester, babic in zdravstvenih tehnikov Ljubljana vabi na

vadbo JOGE:

V Ljubljani:

NEVROLOŠKA KLINIKA

Zaloška cesta 2, klet nadstropje
Urnik: PONEDELJEK

  • 1. skupina – 16:00 -17:30
  • 2. skupina – 17:45 - 19:15

Vadbo vodi gospa KATJA HRIBAR
Prijave sprejema gospa Žana Mikloš, tel. 030 336 929, med 18.00 in 19.00 uro, od ponedeljka do petka.

OČESNA KLINIKA

Zaloška 29a. (vhod iz Grablovičeve ulice).
Urnik: TOREK

  • 1. skupina – 16:15 - 17:45
  • 2. skupina - 18:00 - 19:30

Vadbo vodi gospa KARMEN HIRSCH
Prijave sprejema gospa Janja Filipovič, tel. 030 642 235, med 18.00 in 19.00 uro, od ponedeljka do petka.

PORODNIŠNICA (bivša Babiška šola)

Šlajmerjeva 3
Urnik: ČETRTEK

  • 1. skupina – 18:00 - 19:30
  • 2. skupina – 19:45 - 21:15

Vadbo vodi gospa KARMEN HIRSCH
Prijave sprejema gospa Katja Hribar, tel. 031 317 263, med 19.00 in 20.00 uro, od ponedeljka do petka.

V Idriji

Urnik: SREDA

  • 1. skupina 18:00 - 19:30
  • 2. skupina 19:30- 21:00

Vadbo vodi gospa VESNA PARADIŽNIK
Prijave sprejema gospa Sabina Vihtelič, tel. 041 427 962, od ponedeljka do petka med 19.00 in 20.00 uro.

Zasavje

Zdravstveni dom Trbovlje

Rudarska c. 12 (sejna soba)
Urnik: SREDA

  • 1. skupina 16:30 - 18:00
  • 2. skupina 18:00 - 19:30

Vadbo vodi gospa VESNA KORBAR
Prijave sprejema gospa Marija Filipič tel. 031 686 700 ali (03) 562 85 63, od 18.00 do 19.00 ure.

Vadbo PILATESA

SREDNJA ZDRAVSTVENA ŠOLA LJUBLJANA
Poljanska 69 (mala telovadnica)
Urnik: SREDA

  • 1. skupina 16:00- 17:00

Vadbo vodi gospa Andreja Zavrl
Prijave sprejema gospa Božena Beučič Crnič, tel. 031 633 029, med 12:00 in 15:00 uro od ponedeljka do petka.

Program razgibalnih vaj za hrbtenico, sklepe in pravilno držo:

SREDNJA ZDRAVSTVENA ŠOLA

Poljanska 69 (mala telovadnica)
Urnik: SREDA

  • 1. skupina – 17:30- 19:00

Vadbo vodi gospa APOLONIJA GRUM
Prijave sprejema gospa Ljubica Šavnik, tel. 031 789 567, od ponedeljka do petka.

Z vadbo joge, pilatesa in programom razgibalnih vaj bomo pričeli 7. oktobra 2019.

Finančni prispevek članic in članov je 80 €, za upokojene člane 60 €, za študente 20 €, plačljiv v enem obroku.
S seboj prinesite veljavne članske izkaznice. Prispevek bomo pobirali ob začetku prve vadbe.

V primeru,da bo v skupinah ostalo še kaj prostih mest, se nam lahko pridružijo tudi nečlani. Prispevek za nečlane znaša 120 €.

Za vadbo priporočamo lahko oblačilo (majico, športne hlače), podlogo, brisačo, ter voljo za stalno in redno udeležbo.

Prijave bomo pričeli sprejemati s 1. septembrom 2019.

Prisrčno vabljeni!

Za dejavnost joge pri DMSBZT Ljubljana
Katja Hribar

Podpredsednica DMSBZT LJ za interesne dejavnosti
Nada Sirnik

Predsednica DMSBZT LJ
Đurđa Sima